Терапевт Кудряшова назвала снижающие риск диабета напитки
«Как ни крути, но наиболее полезным напитком в любом случае остается вода. Она очень важна для полноценного метаболизма в организме, в этом случае риски развития диабета становятся минимальными. Особенно это важно, если человек не употребляет в пищу простые сахара», - подчеркнула медик.
Что же касается такого напитка, как чай ройбуш, то он способен снижать концентрацию сахара в крови. Кроме того, этот напиток обладает выраженным антиоксидантным воздействием на организм и содержит в своем составе большое количество полезных микроэлементов и витаминов.
«В составе этого чая отсутствует кофеин, что является, пожалуй, его главным достоинством перед конкурентами. Кроме всего прочего, ройбуш также эффективно способствует нормализации давления, причем, этот чай не имеет бодрящего эффекта, а потому его вполне можно употреблять даже вечером», - резюмировала Елена Кудряшова.
Источник: klops.ru
Читайте также:
