Депрессия может ускорять ухудшение памяти и когнитивных функций, - исследование

Группа ученых из Китая провела исследование, которое показало, что депрессия может способствовать ускорению ухудшения памяти и когнитивных функций человека, в том числе через социальную изоляцию.

Итоги работы были опубликованы в журнале Journal of Affective Disorders.

В основе исследования лежат данные более 9 тысяч участников национального проекта CHARLS, за которыми проводилось наблюдение на протяжении пяти лет. Результаты показали, что у людей с выраженными симптомами депрессии наблюдается сокращение контактов с друзьями, соседями и детьми, а также снижение вовлеченности в общественную жизнь. Это ведет к ухудшению памяти и способности к концентрации.

По мнению исследователей, социальная изоляция объясняет около трех процентов негативного влияния депрессии на когнитивные функции. Хотя это небольшая доля, она может иметь серьезные последствия, особенно в условиях стареющего общества.

Авторы исследования подчеркивают, что депрессия функционирует как хронический стрессор, который истощает внутренние ресурсы и снижает желание взаимодействовать с окружающими. Они рекомендуют сочетать лечение депрессивных расстройств с программами, направленными на укрепление социальных связей, включая регулярное общение, участие в группах поддержки и использование цифровых форм взаимодействия. Такие подходы могут способствовать более длительному сохранению когнитивного здоровья и снижению риска возникновения деменции.