В музее ИЗО пройдет мастер-класс по арт-терапии «Мандала желаний»

6 декабря в Национальном музее изобразительных искусств имени Гапара Айтиева состоится мастер-класс, посвященный арт-терапии под названием «Мандала желаний».
Согласно информации, предоставленной музеем, слово «Мандала» в санскрите означает «круг» или «диск».
«Создание мандал имеет сакральный характер, а длительное сосредоточение на раскрашивании их элементов выступает в роли медитации, позволяя глубже понять свое внутреннее «Я», - отметили представители музея.

В рамках мастер-класса предусмотрены следующие этапы:

- Вводная часть (теория) - ознакомление с понятием «Мандала», ее значением и основными принципами работы с данным методом;

- Психологическая подготовка, направленная на формулирование запроса и желаний;

- Процесс рисования;

- Упражнение, способствующее принятию и отдаче;

- Рефлексия;

- Доработка рисунка;

- Заключительная часть.