Неочевидные симптомы инфаркта, которые проявляются у женщин за месяц до приступа




источник фото: doctorpiter.ru
Оказывается, около 95% женщин за месяц до инфаркта испытывали определенные неприятные ощущения и замечали изменения в самочувствии. Некоторые симптомы были попросту списаны на что-то другое. Как результат, сердечный приступ происходит внезапно. Чтобы предугадать его наступление, нужно уметь «слышать» свой организм, сообщает doctorpiter.ru.


В большинстве развитых стран инфаркт – главная причина смертности и инвалидности. Он относится к тяжелым сердечно-сосудистым заболеваниям, в результате которых погибают клеточные структуры – кардиомиоциты – в одном или нескольких участках миокарда. Причина – недостаточное снабжение кровью сердечной мышцы.

Симптомы, которые проявляются у женщин за месяц до инфаркта


Ученые организации Harvard Health провели исследование, участниками которого стали более 500 женщин, перенесших инфаркт. Выяснилось, что у 95% из них за месяц до приступа проявлялись определенные симптомы. Так, пациентки жаловались на:


  • сильную усталость;

  • проблемы со сном;

  • одышку;

  • усиленную потливость;

  • головокружение;

  • беспричинную тошноту.


Все перечисленные симптомы можно списать на что-то другое.

Считается, что самый ранний предвестник инфаркта – боль в грудной клетке. Любопытно, что многие женщины, перенесшие приступ, на нее не жаловались. Говорили, что скорее было ноющее давление, но не боль.

Факторы, способствующие возникновению инфаркта


По данным ВОЗ, есть семь самых распространенных факторов, провоцирующих инфаркт. Сердечный приступ чаще всего происходит из-за:


  • курения табака;

  • злоупотребления спиртосодержащих напитков;

  • повышенного артериального давления;

  • гиперхолестеринемии;

  • избыточного веса;

  • дефицита в рационе питания овощей и фруктов;

  • малоподвижного образа жизни.


Также повышаются риски инфаркта диабетиков и тех, кто часто испытывает нервное перенапряжение, переживает психическую травму.

Меры по снижению рисков инфаркта


Чтобы свести к минимуму риски инфаркта, необходимо:


  • сбалансированно питаться;

  • есть сезонные овощи и фрукты;

  • употреблять продукты, в которых много клетчатки;

  • заниматься спортом;

  • совершать многочасовые пешие прогулки;

  • поддерживать свою физическую форму;

  • бороться с вредными привычками;

  • контролировать артериальное давление;

  • контролировать уровень холестерина в крови.


Как оказать первую помощь человеку, у которого случился инфаркт


Важно не потерять драгоценное время. Есть у человека произошел инфаркт, действовать нужно незамедлительно.

До того, как приедет «неотложка», нужно помочь больному ровно лечь. Под голову ему надо что-то подложить. Обязательно расстегнуть стесняющую одежду, чтобы человек мог дышать полной грудью.

Чтобы уменьшить боль в груди, нужно положить под язык нитроглицерин. Можно разжевать аспирин – 1 таблетку, или выпить 60 капель корвалола. Человека нужно успокоить максимально.