Диетолог Арзамасцев назвал два самых опасных для здоровья вида варенья



Диетолог Евгений Арзамасцев назвал два вида варенья, которое хуже всего влияет на здоровье человека. Лакомство содержит огромное количество сахара, что опасно для людей с диабетом.

Источник изображения: pxhere.com

Врач считает, что для здоровья имеет значение основа варенья, то есть фрукты или ягоды, взятые для приготовления. Некоторые сами по себе слишком сладкие, а в тандеме с добавленным сахаром могут ударить по организму. К таким фруктам можно отнести абрикос.
«Нельзя есть такое сладкое варенье каждый день. Во-первых, нарушится углеводный обмен. Во-вторых, начнется набор веса», - пояснил нутрициолог.

Арзамасцев не советует налегать на варенье из ягод с мелкими семечками, например, клубники. Данное лакомство плохо влияет на кишечник. Если у человека дивертикулез, то начнется обострение болезни.

Ранее Арзамасцев назвал самую вредную еду для людей после 60 лет.
Источник: www.m24.ru