Хранить секреты полезно для здоровья, правда, не все
Секреты порой становятся непосильной ношей. Угнетают, выматывают. Но оказывается, так бывает не со всеми тайнами. Некоторые, напротив, действуют на психику только позитивно.
Как сообщает BBC Science Focus, в новом исследовании американские учёные показали, что хранение в тайне хороших новостей способствует улучшению настроения и самочувствия.
Раньше ученые изучали воздействие на организм хранения тайн, имеющих негативный оттенок. Они действительно имеют разрушительную силу. Человек порой просто находится в стрессе, в страхе, что случайно проговорится, и могут наступить опасные или просто неприятные последствия.
Новое исследование американских экспертов было посвящено изучению позитивных секретов. Скажем, у вас намечается карьерный рост или появились хорошие перспективы на отпуск. Или кто-то готов сделать предложение руки и сердца, запасся подарком-сюрпризом и пр.
Да, человек в будущем этой радостью обязательно поделится, но нужно выдержать паузу. Вот это-то состояние предвкушения хорошего события подпитывает человека светлой энергией.
Для подтверждения этой гипотезы учёные провели пять экспериментов с общим числом участников более 2,5 тысячи человек. Выяснилось, что хорошие тайны объективно повышают уровень энергии людей.
Читайте также:
